Забота о себе изнутри

ППО УО «БГЭУ»

Доброго времени суток! ❌

?16.10
?19:00
?Общежитие №3(комната студсовета)

?Забота о себе изнутри

?Правильное питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни, основные правила которого должны закладываться с самого детства и придерживаться которых необходимо в течение всей жизни.

? Сегодня с ребятами узнали, когда появились первые витамины, как считать норму калорий, что такое белки/жиры/углеводы и в чем их польза для организма.

?Из базовых принципов правильного питания Вы должны усвоить следующие:
1️⃣ Пейте необходимую для вашего организма норму воды
2️⃣ Употребляйте в пищу больше продуктов растительного происхождения
3️⃣ Ограничивайте чрезмерное употребление продуктов с высоким содержанием сахара
4️⃣ Следите за нормой употребления жиров/белков/углеводов
5️⃣ Не забывайте про употребление пищи с витаминами

❓А в конце все полученные знания закрепили викториной. Спасибо всем за участие.

С любовью, Ваше ПРОФБЮРО МЭО ??

14.11.2020

Последние новости

Доброго времени суток! 🖇️05.12🖇️13:05🖇️3/233 Прошло увлекательное мероприятие, где каждый оказался в ситуации, в которой нужно было проявить смекалку и поработать в команде!Участники показали навыки своего стратегического мышления, решая загадки и преодолевая различные препятствия🔎 В перерывах между играми команды обсуждали свои стратегии и делились впечатлениями, что создавайте теплую и дружескую атмосферу. Все получили массу положительных эмоций […]

>> Читать далее

Доброго времени суток!❤️ 29 ноября в стенах нашего университета состоялся напряженный и захватывающий матч между командами ФФБД и МЭО.⚽️ Атмосфера матча была потрясающей: друзья, преподаватели и студенты пришли поддержать свои команды!С первых минут обе команды показали высокую готовность к игре и желание победить. Команды показывали высокую сплоченность и командный дух. Однако удача оказалась на стороне […]

>> Читать далее

26.11.2024 в Белорусском государственном экономическом университете при поддержке ППО студентов УО «БГЭУ» состоялся состоялся фестиваль «Осенний марафон — 2024» 🎉 По итогам конкурса победили:Гран-при — Факультет коммерции и туристической индустрии 🏆1 место — Факультет маркетинга и логистики🥇2-е место — Факультет экономики и менеджмента 🥈3-е место — Факультет финансов и банковского дела 🥉 Поздравляем и желаем […]

>> Читать далее

Приветствуем⚡️21 ноября профбюро ФМБК и Студсовет БГЭУ провели увлекательное мероприятие под названием «Своя игра»🤝🔥В ходе игры команды проверили свои знания и ответили на множество вопросов о нашем университете, его истории, академических достижениях и экономике (например, сколько стоит сырный конвертик в буфете?)🧠😂Результаты:🥇1 место — «Бандиты»🥈2 место — «Улей»🥉3 место — «3 банана»Все участники испытали невероятные эмоции, […]

>> Читать далее

21 ноября на факультете цифровой экономики прошла всеми любимая мозгобойня! 🧠 В этот раз участникам предстояло ответить на вопросы о студенчестве, тщательно подготовленные профбюро и студсоветом. Стоит отметить, что экзамен на звание настоящего студента прошли все! 👨🏻‍🎓 Места распределились следующим образом: 🥇1 место — один кусок da!🥈2 место — консолидация🥉3 место — абаюнда Благодарим всех […]

>> Читать далее